【山田コーチ】~アスリート合宿を終えて~

図3

3月29日30日大津市皇子山総合公園んでアスリートクラスの合宿を行いました。

合宿をして良かった点は、大きく2つあります。

1つ目は、投手・内野手・外野手と3つに分けてそれぞれに合った練習を行う時間を作れた事です。

普段の週に1回の練習時間ではなかなか作れないのですが、この合宿で基礎から練習することができました。

特に外野手の時の基礎メニューは、平日でも公園に行くとできるような簡単な練習だと思います。

図2

自分はまだまだできていないと思う選手は、このように練習時間で教わったメニューを自主練習に取り入れることも考えてみてはどうでしょう。

2つ目は、チームでのミーティングの時間を多く取れた事です。

4月から新チームとしてまた始動していく前に、もう一度目標などをチーム全員で共有することができました。

しかし、ミーティングの時間を多く取れたと言っても選手たちは時間が足りなかったのでしょうか。

図6図8

夜の自由時間を使って話し合っている選手たちがいました。

この意識の高さに正直驚きました。

しかし話し合ったことをチームで共有して、チームに浸透させていかなければなりません。

図9図12

この2日間でチームで話し合った内容、技術面で教わった事、たくさんあると思います。

家に帰って個人個人が、自分の中で整理して次回の練習に繋げていくことが大切です。

図19図21

合宿の2日間本当にお疲れ様でした。

次回の練習の時、合宿で学んだ事が活きていることをコーチは期待しています。

アカスポアスリートBチームコーチ 山田

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