京都教室では運動神経を高めるための「子ども体幹トレーニング」を行っています。ラダーや跳躍系もその一環ですが、バランスクッションなども取り入れています。

単にバランスクッションに乗るだけではなく、様々なメニューを組み合わせることで、集中力、バランス感覚、足腰の筋力を鍛える事が出来ます。そのすべてが体の体幹を強くしていき、運動神経を伸ばしていきます。

バランスクッションをクリアーしたら、次はバランスボールです。体の中心「体幹」を鍛えて、運動神経をぐんぐん伸ばしていきましょう！