四条烏丸体操教室🤸 今週も楽しく体を動かしました！

アカスポ体操教室では、正しい姿勢を身につけることを重視しています🕴️ 正しい姿勢を身につけることは速く走ったり、芯の通った体を作ったりすることに繋がり、運動能力の向上に欠かせません。

様々な運動を通して、楽しく正しい姿勢が身につくように指導しています。

体操終了後は百人一首を行います。試合をたくさん行い、年齢に関わらず覚えれば活躍できる機会を作っています。

百人一首を通して楽しく集中力、反応力を身につけることができると考えています。

アカスポ体操コーチ　長川奈生